Gyógytorna az otthonodban
“A gyógyítás által mi magunk is gyógyulunk. Ez a
szeretet varázsereje.” - Lauren Brooke
Terápiák menete
Első alkalommal részletesen átbeszéljük a korábbi és a jelenlegi mozgás- és belszervi panaszokat. Amennyiben van orvosi lelet, zárójelentés, műtéti leírás, képalkotói vizsgálat eredmény (ultrahang, CT, MR), úgy ezeket is szeretném megnézni egy hatékony és komplex terápia összeállítása érdekében.
A “papírmunkát” a mozgásszervi vizsgálat követi, amelyben megvizsgálom az izmokat, ízületeket, azok mozgásterjedelmét, az esetleges hegeket stb.
Ezt követően átbeszéljük a kezelési tervet, hogy milyen jellegű gyógytornát vagy manuálterápiás kezelést ajánlok és az adatvédelmi szabályzat aláírása után megkezdjük a közös munkánkat. Emiatt azonban az első találkozásunk hosszabb is lesz kb. 10-15 perccel, mint az ezt követő alkalmak.
Időpont egyeztetés
Lehetőség szerint telefonon egyeztessünk, de előtte nyugodtan lehet keresni email-ben is.
Email címem: info.jurisikzsofia@gmail.com
Az alábbi információkat kérem leírni a levélbe:
- A jelenlegi mozgásszervi probléma leírását (esetlegesen videó vagy kép csatolásával)
- Pontos lakcím
- Telefonszám (időpont egyeztetés végett)
Lemondás
Ha betegség vagy valamilyen halaszthatatlan dolog közbejön a terápia idejére, akkor kérlek a lehető leghamarabb jelezd azt nekem és keresünk egy másik időpontot.
Mivel a gyermekem még bölcsődés, így ritkán előfordulhat, hogy lebetegszik, ilyenkor én fogom kérni az időpont módosítást egy másik alkalomra.
Köszönöm a megértést!
Mi legyen otthon?
Az alábbiakra lesz szükségünk:
- Víz - kezelés előtt és után is kérni fogom, hogy fogyassz el egy pohár vizet, hogy a gyógytornával, kezeléssel felszabadított letapadások, méreganyagok hamarabb távozhassanak a testedből.
- Egy tornára alkalmas helyiség.
- Orvosi leletek (ha vannak)
Kisbabák esetében:
- textil pelus
- A kisbaba a kedvenc csörgője vagy bármi, amivel könnyen meg tudjuk nyugtatni.
- Amennyiben használtok babáknak való testápoló krémet, amihez ragaszkodtok, akkor azt is kérem előkészíteni. Ha nincs, az sem baj, mert mindig van nálam DoraNatura vegán testápoló, amely már koraszülött babák bőrén is alkalmazható
- Anamnézis felvétele/ tünetek átbeszélése során aludhat még a babád, de utána a kezelés miatt ébreszteni fogjuk.
- Ha megoldható, akkor a kezelés előtt egy órával már ne egyen a babád.
.
Kinesio tape
A kinesio tape felhelyezése kapcsán az alábbi megjegyzések fontosak:
- Amennyiben szeretnél kinesio tapet, akkor lehetőség szerint a ragasztást megelőző 24 órában már ne használj az adott testfelületre olajos krémet.
- A kinesio tapet fontos, hogy tiszta, szőrtelen testfelületre ragasszuk fel a hatékonyság érdekében.
- Ha a következő kezelés előtti napon még tart a kinesio tape, akkor kérlek vedd le, hogyha esetleg picit piros lenne alatta a bőr, akkor tutira ne legyen bőrpír már a másnapi új kinesio tape ragasztáshoz.
- Sérült bőrt ellenjavallt ragasztani! Prioritást élvez a bőr gyógyulása. Ilyenkor másik kezelési módszert keresünk a számodra.
- Kismama pocak ragasztásra úgy beszéljünk meg időpontot, amikor nincs egy héten belül hasi UH-ra is idöpontod.
A kinesio tape könnyű eltávolítása:
- Babaolajjal be kell kenni az adott felületet, majd kicsit rajta hagyni, és aztán könnyen eltávolíthatóvá válik a tape.
- Alternatívaként: meleg vízben le kell áztatni.
